健康讲座

此次926世界避孕日讲座以“勇敢一问，有我选择——守护女性健康，共筑美好未来”为主题，特别邀请到北京妇幼保健院的张月老师，为同学们带来专业、实用的青春健康知识宣讲。活动由北京妇幼保健院、北京市计划生育协会，首都经济贸易大学红十字会主办，面向校内全体师生开展，现场学习氛围浓厚。活动开始前在公众号发布了活动预告，反响良好。

张月老师结合青少年群体的健康需求，从基础认知到实际应用，系统讲解了青春健康关键知识。讲座开篇，她先通过清晰的图示和通俗的语言，为同学们介绍了女性生理结构，帮助大家正确认识生殖系统组成与功能，为后续健康知识的讲解奠定基础。

随后，她强调私密处护理的重要性，指出保持清洁是基础，但需避免过度清洗，以免破坏私密处正常的生理菌群平衡；同时提醒同学们要密切关注自身身体变化，一旦出现异常不适，务必及时前往正规医疗机构就诊，切勿因害羞或忽视延误处理。

在避孕知识科普环节，张月老师针对常见误区进行重点解读：明确“安全期避孕不保险”，因为女性排卵时间易受情绪、环境等多种因素影响，安全期推算存在较大误差，意外怀孕风险较高；详细说明紧急避孕药的定位，其仅为性生活后的补救措施，无法替代常规避孕方式，且频繁使用会对身体造成不良影响。同时，她也推荐了科学的避孕选择，强调正确使用避孕套既能有效避孕，又能预防多种性传播疾病，实现“双重保护”。

此外，详细介绍了HPV疫苗的重要性，告知同学们接种HPV疫苗是预防HPV感染、降低宫颈癌等疾病发生风险的有效手段。

讲座过程中，互动环节尤为热烈。多名同学主动举手，围绕女性生理结构细节、日常护理方法、避孕方式选择等方面提出困惑，张月老师均耐心倾听、细致解答，用专业知识化解同学们的知识盲区。活动最后，张月老师鼓励大家树立正确的健康观念，敢于主动提问、学习健康知识，切实提高自我保护意识，做自己健康的“第一责任人”。活动后，同学们纷纷表示收获了非常多的知识，非常喜欢本次活动。